Andadores para adultos: guía completa para elegir el modelo ideal

Los andadores para adultos se han convertido en un gran aliado para aquellas personas que, debido a la edad, alguna lesión o enfermedad, ven reducida su capacidad para caminar correctamente. Este artículo analiza en profundidad las características, beneficios y diferentes modelos de andadores disponibles en el mercado para ayudarte a elegir el que mejor se adapte a tus necesidades o las de tus seres queridos.

Beneficios de los andadores para adultos

Utilizar un andador aporta grandes beneficios a los adultos con problemas de movilidad o equilibrio:

Permiten desplazarse con mayor seguridad y equilibrio, reduciendo significativamente el riesgo de caídas.
Reducen el esfuerzo físico necesario para caminar, permitiendo recorrer distancias más largas sin fatiga excesiva.
Otorgan independencia y autoestima, mejorando la calidad de vida y el bienestar emocional del usuario.
Facilitan la realización de actividades diarias y paseos, fomentando un estilo de vida más activo y saludable.
Algunos modelos incluyen asiento para descansar durante los trayectos, ofreciendo comodidad adicional.
Promueven una mejor postura al caminar, aliviando la presión en articulaciones y músculos.
Aumentan la confianza del usuario, animándole a mantener una vida social más activa.

Tipos de andadores para adultos

Andadores sin ruedas

Ideal para uso en interiores. Ofrecen gran soporte y estabilidad gracias a sus 4 puntos de apoyo antideslizantes. Recomendados para personas mayores con problemas leves de movilidad.

Características adicionales:

Generalmente más ligeros y fáciles de manejar en espacios reducidos.
Requieren que el usuario los levante ligeramente al avanzar.
Excelentes para rehabilitación y entrenamiento de la marcha.

Andadores con 2 ruedas

Cuentan con 2 ruedas delanteras y 2 conteras traseras antideslizantes. Disponibles en aluminio o acero. Muy estables y algo más pesados que los de 4 ruedas.

Ventajas:

Combinan la estabilidad de los andadores sin ruedas con mayor facilidad de movimiento.
Ideales para transiciones entre diferentes superficies (por ejemplo, de alfombra a suelo duro).
Ofrecen un buen equilibrio entre seguridad y movilidad.

Andadores con 3 ruedas

Facilitan los movimientos en espacios reducidos. Ideales para usar en ascensores o lugares pequeños. Suelen incluir una cesta portaobjetos. Algo más pesados que los de 4 ruedas.

Beneficios:

Gran maniobrabilidad en espacios estrechos.
Diseño compacto que los hace fáciles de transportar.
Generalmente más ligeros que los modelos de 4 ruedas.

Andadores con 4 ruedas o rollators

Son los más recomendados para uso en exteriores gracias a su gran estabilidad y capacidad de giro. Suelen incluir frenos (de presión o de maneta), asiento y cesta de serie. Muy maniobrables y ligeros.

Características destacadas:

Ofrecen la mayor estabilidad en superficies irregulares.
Ideales para paseos largos y uso prolongado.
La mayoría incluyen asientos cómodos para descansar.
Suelen tener la mayor capacidad de carga entre todos los tipos de andadores.

Aspectos a considerar antes de comprar un andador

Antes de decidirte por un modelo u otro, debes tener en cuenta varios factores:

Material: Los más ligeros son los de aluminio. Los de acero son más pesados pero también más económicos y duraderos.
Peso máximo soportado: Asegúrate de que aguante tu peso corporal con un margen de seguridad.
Altura regulable: Interesante para adaptarlo a personas de diferentes estaturas o para ajustarlo según el calzado utilizado.
Plegable: Imprescindible si necesitas guardarlo o transportarlo fácilmente, especialmente en coches o transporte público.
Asiento: Muy útil para descansar durante los paseos. Verifica la anchura y la comodidad del acolchado.
Frenos: Otorgan mayor control y seguridad. Comprueba si son fáciles de accionar para el usuario.
Ruedas: El tamaño y material de las ruedas afectan la estabilidad y el uso en diferentes superficies.
Accesorios: Considera si necesitas elementos adicionales como cestas, bandeja o portabastones.
Mantenimiento: Investiga la facilidad de limpieza y la disponibilidad de piezas de repuesto.

Los mejores andadores para adultos del mercado

Andador plegable con asiento

Andador de aluminio plegable con asiento acolchado. Incluye respaldo y cesta portaobjetos. Ideal para descansar durante los paseos. Fácil de transportar gracias a su sistema de plegado.

Características adicionales:

Empuñaduras ergonómicas para mayor comodidad.
Frenos de fácil acceso en las manijas.
Ruedas de goma suave para un desplazamiento silencioso.

Andador de 4 ruedas con freno

Rollator o andador de 4 ruedas con frenos por presión para mayor seguridad. Fabricado en aluminio ligero. Altura regulable para adaptarse al usuario. Incluye asiento, respaldo y cesta.

Detalles técnicos:

Capacidad de carga de hasta 136 kg.
Ruedas de 8 pulgadas para mayor estabilidad en exteriores.
Sistema de plegado con una sola mano.

Andador plegable de acero

Andador para adultos plegable, fabricado en acero resistente. Incluye asiento, empuñaduras ergonómicas y sistema de frenado. Fácil de transportar y con un precio ajustado.

Ventajas:

Mayor durabilidad gracias a su construcción en acero.
Asiento extra ancho para mayor comodidad.
Bolsa de almacenamiento bajo el asiento.

Andador extra ancho

Andador con asiento fabricado en aluminio y acero. Extra ancho para usuarios de complexión robusta. Incluye respaldo acolchado, reposabrazos y cesta. Frenos de fácil acceso.

Características especiales:

Ancho de asiento de 56 cm para mayor comodidad.
Capacidad de carga de hasta 180 kg.
Ruedas de 8 pulgadas con suspensión para mayor confort.

Cuidado y mantenimiento de tu andador

Para garantizar la durabilidad y seguridad de tu andador, es importante seguir estas pautas de cuidado:

Limpieza regular: Limpia tu andador con un paño húmedo y jabón suave. Evita usar productos abrasivos.
Lubricación: Aplica lubricante en las partes móviles cada pocos meses para mantener un funcionamiento suave.
Revisión de ruedas: Comprueba regularmente el desgaste de las ruedas y reemplázalas cuando sea necesario.
Ajuste de frenos: Verifica y ajusta los frenos periódicamente para garantizar su eficacia.
Inspección de tornillos y tuercas: Asegúrate de que todas las piezas estén bien apretadas.
Almacenamiento adecuado: Guarda tu andador en un lugar seco para prevenir la oxidación.

Adaptación al uso del andador

Aprender a usar un andador correctamente puede llevar tiempo. Aquí tienes algunos consejos:

Ajusta la altura correctamente: Tus codos deben estar ligeramente flexionados al sujetar las empuñaduras.
Mantén una postura erguida: Evita inclinarte sobre el andador.
Camina dentro del andador: No lo empujes demasiado lejos de ti.
Utiliza los frenos: Acostúmbrate a usar los frenos al detenerte o sentarte.
Práctica en diferentes superficies: Familiarízate con el uso en distintos terrenos.
No sobrecargues la cesta: Un peso excesivo puede afectar la estabilidad.

Preguntas frecuentes

¿Qué beneficios tienen los andadores para personas mayores?

Los andadores mejoran la estabilidad y equilibrio, reducen el esfuerzo físico al caminar y otorgan independencia a personas con problemas de movilidad. Permiten realizar paseos y actividades cotidianas con seguridad, mejorando significativamente la calidad de vida y la autonomía del usuario.

¿Cuál es mejor, un andador de 2 o 4 ruedas?

Los andadores de 4 ruedas o rollators son los más recomendados para uso en exteriores gracias a su capacidad de giro y mayor estabilidad. Son ideales para paseos largos y ofrecen más comodidad. Los de 2 ruedas están indicados principalmente para espacios interiores o para usuarios que necesitan más apoyo y estabilidad durante la marcha.

¿Merece la pena comprar un andador de segunda mano?

En la mayoría de los casos no es recomendable, ya que por poco dinero más puedes adquirir modelos nuevos, más seguros y duraderos. Además, podrás beneficiarte de garantías y adaptarlo mejor a tus necesidades específicas. Los andadores nuevos también incorporan las últimas mejoras en diseño y seguridad.

¿Cómo sé si necesito un andador?

Considera usar un andador si:

Experimentas dificultad para mantener el equilibrio al caminar.
Te sientes inseguro o inestable al desplazarte.
Te fatigas rápidamente durante los paseos.
Has sufrido caídas recientes o temes caerte.
Tu médico o fisioterapeuta te lo ha recomendado.

¿Puedo utilizar mi andador en el transporte público?

La mayoría de los andadores plegables son aptos para usar en transporte público. Sin embargo, es recomendable verificar las políticas específicas de cada servicio de transporte. Algunos autobuses y trenes tienen espacios designados para dispositivos de movilidad.

¿Con qué frecuencia debo reemplazar mi andador?

La vida útil de un andador depende de su uso y mantenimiento, pero en general, se recomienda considerar un reemplazo cada 3-5 años. Sin embargo, si notas signos de desgaste significativo, problemas con los frenos o la estabilidad, es momento de cambiarlo antes.

Este es solo un pequeño ejemplo de los diferentes modelos de andadores disponibles en el mercado. Elige el tuyo en función de tus necesidades específicas, estilo de vida y presupuesto. Recuerda que la comodidad y la seguridad son primordiales al seleccionar un andador para ti o para un ser querido.